Ein guter erster Zahnarztbesuch beginnt zu Hause: mit einem ruhigen Termin, einer spielerischen Vorbereitung, den richtigen Worten und einem Lob danach. Ziel ist nicht, beim ersten Mal möglichst viel zu behandeln, sondern dass Ihr Kind die Praxis als freundlichen Ort kennenlernt.

In unserer Praxis in Küsnacht behandeln wir Kinder und ganze Familien. Was wir für die Jüngsten anbieten, finden Sie auf der Seite Zahnmedizin für Kinder und Familien in Küsnacht. Hier geht es um die Frage, die viele Eltern zuerst beschäftigt: Wie gelingt der Start?

Wann ist der richtige Zeitpunkt für den ersten Besuch?

Als allgemeine Orientierung gilt: Ein erster, kurzer Kennenlernbesuch ist sinnvoll, sobald die ersten Milchzähne da sind, und nicht erst dann, wenn etwas weh tut. [PRÜFEN: Empfehlung der Praxis zum Alter beim ersten Besuch] Wer früh kommt, kann in Ruhe schauen, Fragen zur Zahnpflege klären und Probleme erkennen, bevor sie gross werden.

Kommt Ihr Kind erst mit Beschwerden zum ersten Mal, ist die Situation oft schwieriger, weil Kennenlernen und Behandlung zusammenfallen. Ein entspannter Besuch ohne Anlass ist deshalb die bessere erste Erfahrung.

5 Tipps für einen entspannten ersten Zahnarztbesuch

1. Einen ruhigen Termin wählen

Viele Kinder sind am Vormittag ausgeruhter und offener für Neues. Vermeiden Sie Zeiten, in denen Ihr Kind normalerweise schläft oder hungrig ist. Planen Sie ein paar Minuten Puffer ein, damit Sie nicht gehetzt ankommen und Ihr Kind sich im Wartebereich umschauen kann.

2. Zu Hause spielerisch vorbereiten

Kinder verarbeiten Neues im Spiel. Was sie schon einmal nachgespielt haben, wirkt in der Praxis weniger fremd. Einige Ideen, passend zum Alter:

Zahnarzt spielen: Ihr Kind schaut den Kuscheltieren in den Mund und zählt ihre Zähne. Danach tauschen Sie die Rollen.
Mund weit auf: Vor dem Spiegel üben, den Mund lange offen zu halten, wie ein Löwe.
Bilderbücher: Kindgerechte Bücher über den Zahnarztbesuch machen den Ablauf vertraut.
Zahnputzlieder: Sie verbinden das Thema Zähne mit etwas Fröhlichem.

Kleinere Kinder mögen einfache, greifbare Spiele. Ältere Kinder wollen oft wissen, wozu der Spiegel oder die Lampe da ist. Beantworten Sie solche Fragen ehrlich und kurz.

3. Die richtigen Worte wählen

Gut gemeinte Sätze können Ängste erst wecken. Wer hört, dass es «nicht weh tut», denkt plötzlich über Schmerzen nach. Besser:

Vermeiden: «Es tut nicht weh», «Du musst keine Angst haben», «Spritze», «Bohren».
Stattdessen: «Die Zahnärztin schaut, ob deine Zähne gesund sind», «Sie zählt deine Zähne».
Keine eigenen Geschichten: Eigene unangenehme Erlebnisse beim Zahnarzt behalten Sie besser für sich.

Wenn Sie selbst nervös sind, ist das ganz normal. Kinder spüren aber die Stimmung der Eltern. Eine ruhige, sachliche Haltung hilft Ihrem Kind mehr als viele Erklärungen.

4. Dabei sein und dem Team Raum lassen

Ihre Anwesenheit gibt Sicherheit, ein vertrautes Kuscheltier ebenfalls. Lassen Sie im Behandlungszimmer aber der Zahnärztin den Vortritt, damit sie direkt mit Ihrem Kind ins Gespräch kommt. Kinder sind oft stolz, wenn sie eine neue Situation selbst meistern. Zeigt Ihr Kind Unbehagen, sprechen Sie es ruhig an: Gemeinsam finden wir ein Tempo, das passt.

5. Danach loben statt vorher belohnen

Eine vorher versprochene Belohnung signalisiert oft: Da kommt etwas Schwieriges. Wirksamer ist Anerkennung danach, zum Beispiel:

Lob: «Ich finde toll, wie gut du mitgemacht hast.»
Gemeinsame Zeit: ein Abstecher auf den Spielplatz oder an den See.
Kleine Erinnerung: ein Sticker oder ein Buch, keine Süssigkeiten.

Loben Sie auch dann, wenn nicht alles geklappt hat. Schon das Hinsetzen auf den Stuhl ist beim ersten Mal ein Erfolg.

So gestalten wir den ersten Besuch in unserer Praxis

Wir sind eine Familienpraxis an der Seestrasse in Küsnacht, rund fünf Gehminuten vom Bahnhof Küsnacht entfernt. Unser Motto lautet: Zahnheilkunde geht auch angenehm. Bei Kindern heisst das vor allem, dass wir uns Zeit nehmen und sanft vorgehen.

Kennenlernen zuerst: Beim ersten Termin darf Ihr Kind Stuhl, Lampe und Team in Ruhe entdecken. Wie weit wir gehen, entscheidet auch Ihr Kind mit.
Nervöse Kinder sind willkommen: Unser Team freut sich ausdrücklich auch auf Patientinnen und Patienten, die nervös sind oder besondere Bedürfnisse haben.
Vorsorge und Behandlung: Für Kinder bieten wir unter anderem Zahnreinigungen, Kariesprävention und Füllungen an.
Viele Sprachen: Unser Team spricht neben Deutsch unter anderem Englisch, Französisch, Griechisch, Spanisch und Portugiesisch.

Praxisinhaberin Dr. Tanja Karamousli ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiss, dass Eltern ihr Kind nicht zu irgendeinem Zahnarzt bringen möchten. Sind Sie oder Ihr Kind besonders ängstlich, lesen Sie gerne, wie wir mit Angst vor dem Zahnarzt umgehen.

Wie es weitergeht: Schuluntersuch und Zahnstellung

Im Schulalter kommen regelmässige Kontrollen dazu. Wir akzeptieren die Gutscheine der Gemeinden für den Schuluntersuch bei uns in Küsnacht [PRÜFEN: für welche Gemeinden die Gutscheine gelten]. Dabei kontrollieren wir Zähne und Füllungen und zeigen Ihrem Kind anhand eines digitalen Scans auf einem grossen Bildschirm, was wir sehen.

Beim Schuluntersuch prüfen wir auch, ob eine kieferorthopädische Frühbehandlung sinnvoll sein könnte. Nicht jede Zahnfehlstellung muss früh behandelt werden. Wann eine Abklärung Sinn ergibt, lesen Sie im Beitrag Zahnspange für Kinder: der richtige Zeitpunkt. In unserem Team ist mit Dr. Sofia Bakirtzi eine Fachzahnärztin für Kieferorthopädie tätig.

Häufige Fragen

Darf ich beim ersten Besuch mit ins Behandlungszimmer?

Ja. Gerade beim ersten Mal gibt Ihre Nähe Sicherheit. Halten Sie sich im Gespräch etwas zurück, damit Ihr Kind eine eigene Beziehung zum Team aufbauen kann.

Was, wenn mein Kind nicht mitmacht?

Das kommt vor und ist kein Misserfolg. Wir zwingen Ihr Kind zu nichts. Oft klappt es beim zweiten oder dritten Besuch deutlich besser, wenn die Umgebung schon vertraut ist.

Soll ich mein Kind mitnehmen, wenn ich selbst einen Termin habe?

Das kann eine gute Einstimmung sein, wenn es sich um eine kurze Kontrolle handelt und Sie entspannt sind. Bei längeren Behandlungen planen Sie für Ihr Kind besser einen eigenen Termin.

Wie oft sollte mein Kind danach zur Kontrolle?

Das hängt vom Alter und von der Zahngesundheit ab. Wir besprechen mit Ihnen nach dem ersten Besuch, welcher Abstand für Ihr Kind sinnvoll ist.

Möchten Sie Ihrem Kind einen entspannten Start ermöglichen? Vereinbaren Sie hier einen Kennenlerntermin in Küsnacht, wir freuen uns auf Ihre Familie.